灵柯源厂家批发足浴粉的好处

详情描述：

灵柯源厂家批发足浴粉的好处　　灵柯源厂家批发足浴粉的好处　　对于人体来说，脚部的穴位是多的，通过泡脚可达到养生的功效，但是得掌握正确的泡脚方法。小编这里告诉大家泡脚的好处，泡脚的佳时间，日常生活中用中药泡脚一定要切记的注意事项。　　一、泡脚时间不宜过长　　虽然沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错，但要注意根据个人体质和疾病控制好浴足时间的时间，一味用热水长时间浸泡对身体健康并没有好处。泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法：每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释)，然后按普通热足浴的方法进行。　　二、泡脚的水温不宜过高　　泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38°～43°为宜。　　如果有条件，可以先将脚放入38左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。　　注意：糖尿病患者和敏感皮肤者要注意，由于对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。　　三、泡脚的时间点　　专家建议晚九点泡脚能养肾之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。　　灵柯源，一家专注于足浴产品研发、销售于一体的企业，成立14年以来，一直致力于研发生产质优价廉的足浴产品，足浴产品种类已达上百种。精油、浴盐、按摩膏等品类的产品更是供不应求。如果有需要的朋友不妨可以按照以下的方式进行联系：　　公司官网：　　http://www.lingkeyuan.com/　　http://buy.lingkeyuan.com　　电话：15218895580QQ：2876401320　　灵柯源厂家批发足浴粉的好处