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肝炎如果不加以及时的治疗会逐步演变成丙肝，这是一个基本的医学常识，虽然并不是每个肝炎患者都会演变成肝癌，但是肝炎演变成肝癌的几率非常大。药代邮（易瑞沙代购直邮网）查询到的临床资料统计显示，患者从感染发展成慢性活动性肝炎再到转化成肝硬化需10—20年时间，然后转变成肝癌。那么如何才能避免肝炎转成肝癌？我们在生活中应该注意什么？
一、作息规律
（1）慢性肝炎病人必需保证注意休息，劳逸结合。
（2）不要熬夜，每晚除保证7—8小时睡眠外，中午好能午休半小时。
（3）长期用眼，常会影响肝功变化，因而要消除眼睛疲劳，可以通过交叉工作法达到积极休息。
二、戒酒
酒精的中间代谢产物有比较明确的肝毒性，但凡含有酒精的饮料一律不能饮用（包括葡萄酒）。饮酒后酒在肠胃道内很快被吸收，约90％以上的酒精成份（乙醇）在肝脏内代谢，而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，会使肝细胞发生变性、坏死。
乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，引起严重肝损伤和酒精性肝硬化。因而对肝病病人来说，禁酒是自我疗养的基本要求。
三、保持愉快心情
患者要尽量避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏，尤其要防止发怒。只有保持愉快的心情，才有益于肝病的康复。
四、定期检查
对乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人每半年到正规医院检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，这是早期发现肝癌的有效方法。
五、加强营养
慢性肝病病人或多或少都有消化系统的疾病，消化吸收能力比较差，一定要注意加强营养。为提高肝病病人对营养素的利用率，烹调上也要注意。
（1） 做荤菜时尽可能采用急火快炒，蔬菜则要先洗后切，同样要急火快炒。
（2）肝病病人宜吃焖饭。煮稀饭加碱的做法要避免。
（3）少吃油炸食品，因为长期多量吃油炸食品容易患癌症。
（4）发霉食品，切忌食用。
（5）动、植物油有哈喇味后不宜食用，这些食品都能促发癌症。
（6）有条件的患者可配合服用增强免疫中药，抑制可能导致机体癌变的各种化学致癌物质，预防肝癌发生。例如虫草粉是高效抗癌物质，而且对肝功能没有损害。
六、合理用药
目前临床上治疗肝炎的药物很多，也有很多患者服用中药治疗，药代邮（易瑞沙印度代购直邮网）推荐几个目前国际上新治疗肝炎的产品，供大家选择。
乙肝：替诺福韦或印度替诺福韦（抗乙肝病毒新药物）
丙肝：索非布韦或印度索非布韦（丙肝治愈性药物，治愈率高达90%）
肝癌：多吉美或印度多吉美（肝癌临床一线用药，可显著延长患者生存期）
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