少林寺学校哪种武术适合女子防身用呢?

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　　女子学武多是为了锻炼身体，防身自卫，那么什么样的武术适合女生呢?少林寺学校http://www.sls111.com/哪种武术适合女子防身用呢?http://www.sls111.com/shaolinsixinwen/2017/0802/1112.html少林寺学校开设有哪些武术课程呢?有没有适合女生练习的武术呢?
　　少林寺学校开设有散打、拳击、擒拿、套路、跆拳道、女子防身术等多种武术课程。根据女生体质的特征，选择练习女子防身术和跆拳道比较好。接下来，少林寺学校教练就这两种武术进行简单的介绍：
　　女子防身术的大特点就是实用，没有招式没有规则，也不限制时间环境，主要是为了达到防身自卫而自由发挥，灵活运用身体各部位器官或是道具，来保护自我的一种武术。任何一个普通女生学好女子防身术，都能做到快速、简洁的掌握并有效产生实用防身效果。
　　跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战格斗，它是奥运会竞赛项目。在我国大中专院校及专业队开展非常普遍，练习跆拳道具有广泛的实用性及广阔的出路。通过跆拳道的学习，可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质，是武术练习的主要形式。
学生们可以根据自己的兴趣爱好选择适合自己的武术进行专业训练，少林寺武校教练会尽心尽力为学生指导示范，只要你肯下功夫，有信心有决心，哪一种武术都能起到防身健身，保护自我的效果。