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↓图一：的人会发现上面的人站姿有点像军姿，乍看会觉得站立非常标准，仔细看就会发现由于故意要挺起胸，颈椎又没有处于中立的位置，这样的话，头部也是相对往前过于挺起，这样容易出现问题，有胸椎变直的风险。 ↓图二：这个人的整个骨盆往前移动，这种体态有个专业名词：sway back（懒汉姿势或是摇摆背），这种姿势站立时自己完全“不用力”状态，依赖关节的支撑，尽管这种姿势在心理感受上会很舒服，但长期如此会造成骨盆前移，压力于下背部上，久而久之容易出现腰间盘突出等症状。 ↓图三：则由于头前伸姿势，头后三角、斜角肌、胸锁乳突肌、头夹肌、颈夹肌、上斜方肌等处于一个异常张力下，比较容易出现肩颈问题；由于持续的压力容易引起颈源性头痛，这种姿势非常容易出现在长期伏案用电脑、手机等办公族中。 ↓图四：圆肩加胸椎后凸，亦是一种常见的驼背问题，通常由于后侧斜方肌中下部、菱形肌、外旋肌群过弱或伴有前侧旋内肌群缩短僵硬，同时长期保持胸椎屈曲造成的，同时也会出现骨盆后倾倾向。 图五胸椎后凸，更多的出现在于遗传性问题。 站姿不对就有可能出现这么多问题？认为生活习惯好的你有没有感觉毛骨悚然？这么小的一个站姿就有这么多学问，那么剩下的那些生活习惯呢？改变从今天开始，我们都要改掉不良的生活习惯，让身体更健康，但是改变需要时间，而且前面那么多年来我一直在用不良的生活习惯生活，造成身体的不适怎么办呢？这个时候就需要保养了，怎么保养？如何保养是个问题，我们又该如何选择？重庆蓝岛美容欢迎您的到来。 肩颈是垃圾容易堆积的地方，是致病的关键。中医上讲：气不足则不畅、血不畅则水不流、水不流则湿不排。 蓝岛肩颈通过对颈腰椎所在部位的经络穴位进行专业疏通，准确找到问题所在，有效疏通经络、活血化瘀，从而缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬等症状，改善肩颈、腰椎劳损，从根本上解决问题。在通过蓝岛肩颈疏通后，还可以加强SOQI能量仪的红外线照射，将体内淤堵部位通过排汗的方式排出体外，在排汗的同时，还可以用摆动仪矫正脊椎。 重庆蓝岛领航人梁老师于1988年至今从事中医经络、体质养生的研究与应用已有20余年，获得国际美容双博士、医学双博士、药剂师、高级营养师、健康管理师、心理咨询师、陈氏太乙七十二绝术等，并擅长体质养生培训指导，国内多位知名人士聘其为私人养生顾问，在中医养生美容领域有多年的临床经验。 重庆蓝岛在梁老师的带领下，全院为了“让生命健康而快乐”而努力，重庆蓝岛的家人们为此把每一位顾客当做家人，用心呵护，让每一位顾客开心而来、满载而去。 重庆蓝岛美容为了感谢20多年来不断支持蓝岛的新老顾客，特推出了99元蓝岛肩颈养护包；肩颈养护一个月99元，效果非常棒，99元值得每一位有肩颈需求的人士体验和尝试。
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