河南小儿推拿哪有培训的-艾小宝[中国]健康产业集团

详情描述：

河南小儿推拿哪有培训的-艾小宝[中国]健康产业集团
艾小宝[中国]健康产业集团全力打造全国6 1亲子健康调理工程， 《亲子健康调理创业班》一站式学会：小儿推拿，艾灸，拔罐，刮痧，产后修复，药浴等技术；面向全国常年招生，零基础，随到随学，一对一教育，理论 实践，《包住宿》；24小时全国咨询电话:15538381519(微信同号)
改掉坏习惯，保护肠道健康
身体75%的毒素都经过肠道排出，如果没有及时排出，这些毒素会经肠黏膜进入血液循环，造成各种疾病，俗话说肠毒是万病之源。而日常生活习惯对肠道健康有着一定的影响。

1经常不吃饭，肠道就会受伤。

小肠每天会定时分泌1-3升酸性消化液，如果到了时间不吃饭，消化液就可能损伤黏膜，使消化能力减弱，影响肠道健康，从而引起炎症、溃疡等疾病。而在上班族中三餐不规律者尤其多，只有26%的人能做到三餐规律，长期不规律的饮食就会造成肠道受伤。

2情绪也会影响肠道健康。

当你生气时，肠道会分泌大量消化液，侵蚀肠黏膜，甚至造成清晰可见的溃疡。当你情绪低落时，黏膜颜色转为苍白，消化及排空功能下降，食欲也因此变得很差。调查显示约81%的上班族表示工作有压力，这部分人群的肠道健康更需要提起注意。

3不爱运动也会使肠道健康受到威胁。

运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助肠胃蠕动。每周坚持3次、每次30分钟以上的运动，就能帮助减缓肠道压力，促进肠道健康。

4熬夜也会影响肠道健康。

每天低于7-8小时睡眠会严重影响肠道的工作效率，消化液分泌明显增多，可能会出现反酸、恶心、腹胀。如果是肠胃不好的人，熬夜很可能会使旧病复发，诱发严重的溃疡病。
小儿推拿培训，艾灸培训，脐灸培训，河南小儿推拿哪有培训的-艾小宝[中国]健康产业集团
河南艾小宝健康科技有限公司
座机：0371-60922058
手机号：15538381519
微信号：aixiaobao-china
QQ：2029206773
艾小宝官方网站：www.hnaxb.com
地址：河南省郑州市二七区大学路与政通路交叉口升龙天玺C区8号楼1506