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在我国人口中，大约有0%的人都会患有足癣，那么其中这些人中有0%就患有灰指甲，这是非常常见的疾病。面对这样种已经在我们生活中逐渐繁衍的常见的真菌感染，灰指甲在给这些患者带来非常多的不便，甚至是让他们苦不堪言。如果患了灰指甲定要尽快治疗，千万不能拖，不用担心，灰指甲般都是可以治好的。 &&宁植安患者自述&& 得了灰指甲以后才知道拥有两手表面光滑亮泽的指甲是多么幸福！我是今年夏初得的灰指甲，去看了医生后口服外敷了一些药治好了，看到好多MM都为灰指甲困扰，我就把自己的一些经验分享给大家吧！ 一般情况下的健康指甲是白色半透明的，可以透过光线，反射粉红血管的颜色。而灰指甲一般是由于指甲组织被真菌干扰导致的，一旦出现灰指甲，指甲厚度和颜色就会发生改变，变得又厚又粗糙，表面上有很多角质层。我当时就是，一开始没当一回事儿，后来角质层增厚了以后，才意识到自己指甲可能病变了，变得很硬很脆，表面凹凸不平，据说有的严重的还会凹陷或脱落。总之就是各种丑就对了。 然而灰指甲不仅是外表丑，严重的还有可能感染甲沟炎，然后导致病变感染血液疾病，而且许多真菌阴道炎也是由灰指甲感染的，所以MM们一旦得了灰指甲，一定要重视，及时就医。我之后是服用医院给开得口服药，然后又用了一个叫宁植安滴液的灰指甲抑菌液。浸泡坏指甲后，滴上宁植安滴液。现在已经重新长出了指甲，感觉说不出的轻松。这个药在宁植安官网买的，可以百度搜"宁植安官网"找到。 得了灰指甲在一些方面要格外注意，这里就分享给各位MM。有灰指甲的小仙女可以自己去百度搜下"宁植安官网"自己去了解一下，我就不再赘述了！ 1、要注意个人卫生，比如勤洗手，勤洗脚，然后鞋子袜子要经常暴晒，汗湿的鞋子就不要再穿了，一定要洗过晾过再穿。 2、个人用品不要和别人公用，避免交叉感染。 3、室内保持干燥、通风，被子床单勤洗勤换，洗了以后要曝晒。不要给真菌提供生存空间。 4、及时就医，好在春夏两季去治疗，因为春夏两季指甲生长较快，可以缩短治疗时间，节省治疗费用。 总之，希望MM们都告别灰指甲的烦恼，恢复健康红润有光泽的指甲吧！ 灰指甲的症状一般表现为灰白增厚、发黄变黑、分层糟碎、指甲缺乏光泽，甲板和甲床脱离等。患上灰指甲会严重影响形象，及时采用正确有效的灰指甲治疗方法很重要。灰指甲的预防比起治疗更为重要，如果能及时预防，那么患者可以少遭罪。如果预防呢？其实任何事情都是一个量变到质变的过程，患上灰指甲也是有信号提醒的，注意这五大信号，说明你正患了灰指甲。此时就需要及时前往医院进行治疗了。预示着你患上灰指甲的五大信号： 信号一：指甲变黄。甲板下聚集了真菌，指甲颜色就会发生变化，甲板下的病甲处角质物会脱落下来，以至于会进入一些脏物、污物也会呈现出颜色。通常会出现泛黄、发白，出现褐色等现象。 信号二：指甲变形。指甲变形的情况，通常为凹凸不平、甲板翘起、甲板萎缩等症状。当甲板下大量堆积了真菌和一些增生的角质物，使甲板的远端明显高出甲板的近端而呈现为翘起的形状，出现纵向或横向的深沟。指甲变形严重影响着穿鞋，影响着人体健康。 信号三：甲板的增厚。当真菌进入到我们的甲板或者是甲床以后，甲板当中的一些角质物受到了真菌的感染而快速繁殖的时候，角质物的堆积会使甲板变厚。而且甲板的增厚也使甲床混浊程度变得更严重，一般情况下增厚的甲板会比正常的甲板厚到1～3倍以上。 信号四：指甲残损。已经增厚了的角质物变得干燥、碎屑、而且脆弱，这会使得指甲很容易从甲板与甲床之间脱落下来，使本来与指肉相粘合的指甲表层，出现了中空现象，就是说指甲指甲分为了两层，也是指甲残损的一种形式。由于真菌已经侵入到了甲板和甲床下面，并在角质溶解酶的作用下，角质蛋白已被溶解，形成了角质细小颗粒，已经被破坏的甲板会缺乏弹性和韧性而变的脆弱，角质的颗粒也会呈粉末的形状比较容易会脱落、松散而变得碎杂。 信号五：指甲脱落。当甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，变脆，变碎屑，增生，堆积的角质会从甲板表面脱落下来，后导致甲板完全脱落，只存下残根。此时甲板功能会全部的丧失。更为严重的是，指甲根部或者甲廓部皮肤受到了真菌的侵袭使指甲周围的皮肤及软组织发生慢性炎症，呈现潮红色。 吃什么可以预防灰指甲 灰指甲是因为定植在甲板、甲下的真菌在甲受轻微外伤后进入甲板进行生长繁殖，它们一方面将甲组织作为营养源，另一方面破坏甲的正常结构，造成成各种主观及客观的甲损害。真菌在甲板生长后可分泌蛋白酶分解角质，破坏甲组织，导致甲形态、质地、颜色改变，其代谢产物可刺激甲小皮、加床、甲皱襞等组织，形成一系列病理改变，严重者可致血管炎，引起指端坏死。家族史、潮湿环境、营养不良、免疫低下等为易感因素。饮食对于患者来说非常重要，那么吃什么可以预防灰指甲呢?下面详细介绍： 1、含有高蛋白的饮食，高蛋白的饮食是维持健康所必须的，鸡蛋中含有大量的蛋白质，此外还有核桃，大米，豆制品中都含有大量的蛋白质。 2、多吃水果蔬菜，蔬菜和水果应占每天饮食总量的50%左右。 3、补充营养元素： 补充氨基酸，因为氨基酸是指甲的组 成物，能够较快的被吸收利用 维生素A以及维生素A乳剂，每天的用量大约在15000IU到25000Iu之间，体内若无维生素A，肌体则无法利用蛋白质，乳剂则能够较快的被吸收利用 啤酒酵母：含有各种必须的营养元素，并富含蛋白质 钙元素和镁元素以及维生素D，都是我们指甲生长所必需的元素。 4、灰指甲患者适合吃些补充蛋白的食物，豆类食物可以多吃，能补充灰指甲恢复所需的氨基酸，如果灰指甲已经影响正常生活建议及时治疗，建议保守治疗，例如使用宁植安抑菌液，很多人都在用，可搜宁植安了解，本文不做过多介绍，还有灰指甲患者应多注意个人生活用品要跟家人分开，以免传染给家人！ 现实生活中有些人是很容易患上灰指甲的，平时蛮注意自己的个人卫生的可还是避免不了灰指甲的发生，让他们对灰指甲的原因很是好奇，希望可以有所了解。那常见的引起灰指甲的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的引起灰指甲的原因。
