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在现代，所有疾病当中，病发率高的，就是湿疹了。不但是对皮肤造成伤害，大的一种病症，而且还会严重对个人形象产生极大影响，甚至在病情发作的时候，常让人辗转难眠，难以入睡，导致精神变得非常差。 此病的病因都有哪些？ 1、刺激 长期一直用较冷的水，清洗身体，或总是进出，温差较大的室内和室外，身体就会因此，受到较大刺激，引发本病。 2、过敏 一大部分人会患上此病的原因，其实都与过敏有着非常大的关系，比如花粉、动物毛屑、羽毛等等。 3、湿气 长时间总让身体处于，环境潮湿或阴冷等地方，体内就会因此，产生较多的湿气，一直在体内聚集，长久排不出去，从而形成本病。 此病的日常护理都有什么？ 1、避免抓挠 不论平时身上有多痒，都不能用手去反复抓挠，不然皮肤一旦发生破损，就会引发感染，造成刺激。 2、清淡饮食 在饮食上，要多注意吃些，清淡易消化类的食物，而像辛辣、海鲜等一些刺激食物就不要吃了，对病情不好。 3、注意卫生 常住的地方，环境一定要朝阳，而且卫生也要时常打扫，避免有过多灰尘堆积，还有换下来的衣服，也要及时清洗，不要堆积。 下面给大家介绍一些穴位疗法，每天适当的按一按，对缓解病情有着很好的疗效。 1、合谷穴 取穴：位于手背、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。 功效：常按此穴可以治疗破伤风、小儿惊风、高血压、湿疹、发热恶寒等病症，具有疏风镇痛的效果。 2、阳溪穴 取穴：位于腕关节桡侧，拇指上翘时，在拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间凹陷中。 功效：常按此穴可以治疗五指拘挛、热病心烦、湿疹、半身不遂、咽喉肿痛等病症，具有清热散风的效果。 3、想要摆脱湿疹，专业、有效的方法才正确。中医素有"药食同源"的说法。日常饮食是很好的内部调理法，但花费时间大，见效也有些缓慢，再加上现代生活节奏快，很难坚持下来。所以还是要用国外的倍西利芬，抑制真菌，止痒护肤，适用于皮炎、湿疹等皮肤困扰。 此病的食疗方法： 1、薏米荞麦粥 银杏12g，薏米35g，核桃20g，荞麦30g，玉米12g，把这些食材先处理好，然后放到已添好水的锅中，开火煮熟，具有利湿润燥的效果。 2、冬瓜莲子粥 冬瓜20g，红枣16，莲子35g，杏仁20g，需要先将这几样处理好，之后放到锅里，添上适当清水，开火煮熟，具有健脾益气的效果。
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