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我们的生活中经常可以见到灰指甲这种疾病，因为这种疾病是由于真菌感染所引起的，所以在我们生活中发生的比较频繁，个同学就得了这种疾病，不过这个灰指甲刚开始的时候并没有什么特别的症状，所以也没有在意，那么灰指甲初的初期症状都有哪些表现呢？ 「我用 宁 植 安 治好的灰指甲」 说起来灰指甲，我真的有点难以启齿，因为我开始只是脚趾上有灰指甲的，但是平时用手剪指甲竟然把手也传染上了灰指甲，心痛。 脚上的灰指甲还能穿鞋挡挡的，但是手上的就蛮尴尬的，出门见朋友，他们看见我的手都以为我的手弄什么脏东西了，非让我赶紧去洗手。夸张的是有一个闺蜜，竟然直接把我拉到水池旁给我洗手，结果没有洗掉，当时气氛瞬间尴尬，我给她说是灰指甲后，出门逛街她再也没敢拉过我的手了。 另外痛苦的就是，找了很多方法都没有治好，而且有的药竟然涂手上疼的不得了，结果还导致真菌感染反而加重了，更是丑的不得了，所以劝各位千万别乱试药了。 ————分割线———— 我的灰指甲后之所以治好了，还是要感谢之前不看好的中药配方的【 宁 植 安 滴液】，当时总觉得中药药效会非常慢，实在是没有其他办法才买了一盒试试的。我是在【 宁 植 安 官 网 】买的，可以 百 度 搜 "【 宁 植 安 官 网 】"就能找到 官 网 ，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解！ 涂药前我先把我的指甲打磨薄，修指甲的时候要小心，不要磨到肉了，不然会真疼的，不要问我为什么，亲身经历。 磨完甲后再稍微用热水泡一泡，接着就可以涂药水了，看到网上说棉签特别浪费药水，我就自己买了个滴管涂药水，药水是先涂抑菌的再涂修复的。 我快用完盒的时候就看见新指甲长了出来，就马上又网上买了一盒，在不断的修甲涂药水把二盒药用的干干净净的时候，灰指甲就彻底好啦，开心。 现在我的灰指甲也没有复发过哦，今天特意跑来推荐给大家，希望你们也快点治好灰指甲呐。 现在的灰指甲患者越来越多，虽然灰指甲算不上什么大病，但是这种病真的是很不好看，特别是对女性朋友而言，那么长灰指甲是什么原因?小编总结了一些相关的资料，我们一起来看看吧，希望对你们有所帮助，能更好预防长灰指甲。 美甲太频：人工指甲可描绘出多种多样图案，给人以极度美感。但美甲，特别是装水晶甲，要在操作过程中用砂条修正指甲，用钝器除去甲小皮，会对甲板、甲皱襞造成微小损伤，继而感染上致病性真菌，出现灰指甲。同时染料等化学品会侵蚀指甲组织，使指甲变形变质、甲床发炎，让人感染上灰指甲。 爱穿小鞋：曾有研究者对138名穿高跟鞋女性进行调查，发现女性穿高跟鞋与甲真菌病的发病之间且呈正比，穿高跟鞋时间越长，出现病甲数量就越多，病甲受损程度越重。同时男性穿尖头皮鞋，大拇趾、小脚趾处也很容易患甲真菌病。这是由于很多高跟鞋、尖头鞋、小码鞋鞋头内部空间狭小，人的脚前掌受力增大，五趾间相互挤压，长期行走就很容易造成趾甲变形，甚至将甲床与趾肉剥离，一旦真菌入侵，灰指甲就会出现。 足癣传染：足癣是真菌感染导致的疾病，感染源与灰指甲相同，因此，患有足癣人，容易就患上灰指甲，特别在有趾甲外伤时。因此患有足癣的患者，应及时治疗，以防出现灰指甲，同时在未痊愈前，千万不要用手去抠脚趾。 根除灰指甲有妙计 一、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。 二、高蛋白饮食：指甲是人体代谢的产物，它是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。 三、多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。 四、既然灰指甲是真菌感染性疾病，治愈后可能因为再度感染而复发，所以治愈了仍需特别注意。及时治疗身体各部位的癣，包括手足癣、体股癣，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压。更要避免手足长时间泡水，不要共用鞋袜、甲钳、脚盆等生活用品，养成良好卫生习惯，鞋袜常洗晒。然后及时外用【 宁 植 安 滴液】，可搜 宁 植 安 了解，灰指甲能够比较快速恢复，效果也更稳固！ 五、多吃蔬菜水果：除了锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，多补充水果和蔬菜有利于指甲的健康。 研究表明，喜爱运动的人患灰指甲的概率比常人要高，个人生活卫生习惯和灰指甲有着直接的联系。经常洗澡勤换衣物的人患灰指甲的概率比较低，常在公共浴室以及卫生条件差的泳池等公共场所洗澡游泳的人比较容易感染灰指甲，饲养宠物猫宠物狗的人也是灰指甲的高发人群。另外，些慢性疾病例如营养不良糖尿病甲状腺功能亢进症等疾病患者患灰指甲的可能性也比较大，艾滋病晚期癌症等些重症患者不但真菌性癣病发病率高，且顽固难治。除此之外，环境遗传妊娠药物都是灰指甲相关的影响因素。
