得了共济失调怎样得到改善

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  人体姿势的保持和随意运动的完成，与大脑、基节、小脑、前庭系统、深感觉等有密切的关系。这些系统的损害将导致运动的协调不良、平衡障碍等，这些症状体征称为共济失调，分为大脑性共济失调，小脑性共济失调，前庭性共济失调，感觉性共济失调四种类型，主要以震颤，平衡障碍，协调功能障碍，构音障碍等特点为主要症状。
　　共济失调引起的因素，主要有这几点：
　　遗传因素：共济失调主要是常染色体显性遗传，部分患者是隐性遗传，尤以小儿先天性小脑发育不全为多见。
　　脑血管疾病：脑外伤、脑炎、脑肿瘤等。
　　中毒现象：比如药物物中毒、酒精中毒、煤气中毒等均可以引起共济失调。
　　年龄老化：年龄老化是发生共济失调重要的一个因素，随着年龄的增长，新陈代谢减慢，疾病就会趁虚而入。
　　得了共济失调，生活方面一定要格外注意
　　保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
　　生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯,忌烟酒。
　　饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物。
　　对共济失调应该采取以下几点预防措施，避免引发共济失调症
　　不主张定期输液。尚无证据表明每年定期输液能预防脑溢血后遗症的复发，故不主张定期输液。另外，治疗应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。
　　改变不良生活方式。彻底戒烟，控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则好。
　　控制体重。肥胖是共济失调的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。
　　膳食营养要均衡。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。
　　坚持锻炼。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。
　　定期查体和咨询。患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询医师，帮助解决遇见的各种问题。
　　中医温补祛萎汤以扶正祛邪，固本培元，标本兼治，拟定了补肾生髓为主线，舒筋活血通络为基础，治疗原则是补养心脉，益气养血，补肾健脾，疏肝熄风，开窍增智，调节五脏六腑、营养神经细胞、促进脑组织功能正常运转。是根据多年治疗此类疾病基础上总结出来的，采用纯中医组方，辨证施治，对症一人一方，配伍经大量临床经验对小脑萎缩、共济失调、多系统萎缩、帕金森、脱髓鞘、震颤、肌张力障碍及萎症类等神经系统疑难疾病引起的一系列症状有着良好作用，并通过实际应用收有效反馈，给患者带来帮助；主要是通过中草药的阴阳属性弥补自身阴阳的不足，让身体达到一个平衡状态，此时身体的元气会得到中草药的帮助达到两方面作用，一是可以与药物一起排病，二是在中草药的帮助下自己逐步改善恢复,以其成分的天然性配方的独特性、效果的可靠性、从患者整体上出发，从而达到治疗效果。