无锡五年制专转本考前不要盲目攀比

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五年制专转本考试前的几个月，我们举办的各种模拟考试会接踵而来。考生在与其他同学的攀比中，容易产生焦虑导致心理失衡。考生要明确，只要考出自己真实的水平，就是在向目标靠近，不要盲目与同学攀比，这样会对自信心造成打击。父母也要有足够的心理承受能力和准备，不要因为孩子成绩靠后而焦虑、担心。如果因此对孩子过度鞭策，会给本就紧张焦虑的孩子又增添一层心理压力。老师建议父母要帮孩子减轻心理负担和压力，对孩子多鼓励，少训斥多监督，少放任。沟通顺畅不急躁考生、父母、老师之间要构建良性的沟通圈。
 
考生要多与父母、老师沟通，把自己存在的身体问题、心理问题及时告诉父母、老师有不良情绪时，可在父母和老师的引导下合理释放，或在心理老师的指导下进行调整。父母要与孩子进行良好沟通，注意沟通方式和内容，可一起商量、一起决定，不要着急为孩子做决定，并为孩子营造良好、和谐、关爱、亲切的家庭氛围。父母与老师的沟通要聚焦，莫急躁。父母要先对孩子有客观了解，再把孩子近期的身心状况、学习问题等如实客观反映给班主任及任课教师，跟老师一同分析原因，找到方法帮孩子解决学习上的问题。如果孩子某次或某科考试遭遇“滑铁卢”，父母也不要因为焦急而爆发不良情绪，例如把责任归咎于班主任、任课教师等。父母产生的不良情绪更不利于孩子考前复习。调好状态找节奏首先，考生要要跟着老师的步调有条不紊地备考，避免因看到或陷入“题海”而产生厌学、烦躁情绪其次，要以积极心态参加各种考试再次，要学会取舍，要有“以简单题、中等题取胜”的心理，学有余力再关注偏题、难题zui后，可请老师针对自己的情况，制订适合自己的复习方法或计划，快速进入学习状态，找准复习节奏。