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夏季失水多，应多喝水
喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。
1金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。
2白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
3板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出去！有生病为了快速见效而用抗生素的朋友，可以使用这个方法。
4酸奶 香蕉泥，敷脸可以缩毛孔。