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此外，性生活时如有便意，也会分散留意力，影响性生活质量。因而性爱前好排空两便。
　　六、刚洗完热水澡不宜立刻过性生活
　　有些人觉得，洗完热水澡、抓紧一下，更有利于性爱。但专家指出，洗完热水澡，至多要隔半小时才干享用性生活。
　　人体是一个极爲敏感的生理零碎，对温度的反响十分灵敏，哪怕只是0.1℃的奇妙变化，都能惹起体内各种激素的成倍改动，更能促使神经元细胞发射的电频信号时强时弱。
　　普通，温度超越33℃时，皮肤的感应度就开端下降。很多人会呈现皮肤潮红，略有麻痹的觉得。而我们常说的热水澡，多是指水温在38℃—40℃，用手试一下，略有点烫，这当然会使触觉下降。　　专家建议，在性生活前应尽量防止洗热水澡，冲个凉就可以，且水温在35℃左右爲宜。温水浴能起到镇静神经、加重心血管担负的作用，对高血压、神经健康、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。假如的确要洗热水澡，那就建议半小时后再过性生活，这样皮肤温度根本能恢复正常，皮肤也不再那麼湿润，对性欲也就没什麼负面影响了。
　　七、四周环境不够私密时　　很多夫妻都会遇到性生活被打断的为难，除了孩子吵闹，还包括冤家来访、电话搅扰。虽然这不至于形成器质性损伤，但会在性心思上投下暗影。
　　间性除了是一种生理活动外，更是一种心思活动。美妙甘美的性生活被屡屡打断后，人难免会发生一种烦恼、焦躁的心思。工夫长了，还能够构成一种条件反射，即每次兴致降临之际，就会担忧那些骚扰将不期而至，后果在心里留下一个疙瘩，在当前的性生活中不能全身心投入。